Amistoso Bulevar-Carmelitas 30/11/2015

Galería fotográfica

Liga interna IES San Álvaro

Pronto comenzará la Primera liga interna IES San Álvaro, proyecto realizado por los alumnos de 2º de bachillerato en la asignatura de proyecto integrado y coordinado por el profesor de educación física. Con esta actividad queremos involucrar a todo el instituto en un ambiente deportivo y de compañerismo creado por los alumnos y para los alumnos.

¿Cómo organizar una liga interna?
A continuación os dejo algunos apuntes sobre organización de ligas internas en institutos:

•  http://www.juntadeandalucia.es/averroes/centrostic/14002984/helvia/aula/archivos/repositorio//3500/3549/Normas_generales_2015.rtf.
• http://somosaguasleague.blogspot.com.es/2015/10/reglamento-liga-interna-20152016.html
• http://www.iesalhamilla.com/wp-content/uploads/2014/10/GRUPO1-LIGA-INTERNA-2014-15-.pdf
• http://gestorligas.com/

Luka Doncic: Joven y prodigioso, 16 años.

¿El tipo que mejor bota el balón de todo el planeta?

¿Cómo crecen los músculos?

¿Cómo entrenar? Algunas ideas:

Padres y Deporte

El asombroso último cuarto de la metralleta Jaycee Carroll (12 abr. 2015)

Top 10 NBA Plays: November 12th

Granada vs Jaén - Partido 3er y 4º puesto Cto Andalucia Selecciones Prov...

La selección Infantil Masculina JAÉN Bronce en el Campeonato de Andalucía.

Tras derrotar a la selección de Granada, por 68-64, nuestra selección se ha proclamado, brillantemente medalla de bronce en el Campeonato de Andalucía celebrado en Almuñecar.

En la fase de grupo, después de la única y ajustada derrota contra una de las favoritas, la selección de Sevilla en la primera jornada, el equipo supo sobreponerse y derrotó, sucesivamente, a Córdoba por 75-44 en un gran partido de los nuestros, y a Cádiz por 77-75, en un encuentro muy igualado en el que al descanso se perdía por 14 puntos.

La lucha por el bronce contra Granada fue sumamente interesante e igualada, decidiéndose el encuentro en los últimos momentos. La unidad del grupo, sobretodo en defensa, y la intensidad han sido nuestra seña de identidad como se demostró en el primer cuarto dejando a Granada, otra de las favoritas, en tan sólo 5 puntos. El equipo local reaccionó para irse al descanso ganando por 7 puntos. El final igualado se decantó por Jaén gracias al acierto en los tiros libres y una gran defensa. 

Bronce con sabor a oro para Jaén, que tan sólo ha perdido un partido en todo el torneo.

¡¡¡ ENHORABUENA AL EQUIPO !!!

SELECCIÓN INFANTIL DE JAÉN 2015/2016

Imágenes torneo 3x3 apertura Carmelitas

Gran acogida del torneo de convivencia 3x3 del colegio La Purísima de Jaén. Agradecer a los colegios asistentes su participación con ambiente de cordialidad, en una actividad cuyo fin era la práctica del baloncesto con otros compañeros. Recordad que las clases de baloncesto en el colegio empiezan el martes, siendo éstas martes y jueves de 17:00 a 18:00.

*Enlace imágenes*

Equipo campeón:

Cuestionario sobre Actividad Física 2015

Estimados/as alumnos/as:

Estamos realizando un estudio en el que queremos conocer vuestra opinión sobre algunas cuestiones relacionadas con la realización del ejercicio o actividad físico-deportiva. Tus respuestas serán anónimas y confidenciales. Las opiniones de todos los participantes serán incluidas en una base de datos y nunca se conocerán resultados individuales. Te pedimos que respondas con la mayor sinceridad posible.

Códigos para la realización del cuestionario. (inicial del IES) + (curso) + (nº de lista). Ejemplos:

La Purísima(Carmelitas): C(inicial del ies) + (curso) + (nº lista), ejemplo: C1A01

IES Miguel Sánchez López: M(inicial del ies) + (curso) + (nº lista), ejemplo: M3B22

IES La Pandera: P + (curso) + (nº lista), ejemplo: P4B11

IES Auringis: A + (curso) + (nº lista), ejemplo: A2C05

IES Santa Catalina: S + (curso) + (nº lista), ejemplo:  S1B22

ENLACE CUESTIONARIO

Gracias por tu colaboración

TORNEO 3X3 APERTURA. Día 1 octubre 2015.

España se proclama campeona del Eurobasket ante Lituania por 80-62

PERFECCIONA TU TIRO EN BALONCESTO

Baloncesto en el Colegio La Purísima Jaén.

Si quieres disfrutar de una actividad deportiva con gente agradable y en el centro de Jaén, no dudes en acercarte en octubre al colegio la Purísima "Carmelitas" y preguntar por nuestros monitores. Te esperamos martes y jueves de 17:00 a 18:00.

Top 10 Plays of 2014-2015: European Players

Stephen Curry Top 10 Plays of Career

Kobe Bryant Top 10 Plays of Career

Workout Elite Athletes Basketball

Junior Jaén cb Temporada 2014/2015 (vídeo)

Vídeo

Ejercicios para potenciar tu cambio de mano - EFFICIENT TRAINING

Recuperación 4º ESO Primer Trimestre

1. ¿Qué son los primeros auxilios?
2. Principios básicos de los primeros auxilios.
3. ¿Qué es el método RICE? Descríbelo e indica para qué tipo de atención inmediata debe aplicarse.
4. RCP
5. Maniobra de Heimlich: Qué es, para qué se usa, cómo se hace…
6. ¿Cuáles son las cualidades físicas básicas? Explícalas brevemente.
7. Señala los tipos de velocidad, fuerza y clases de resistencia.
8. ¿Cuáles son, según tu opinión, los principales beneficios de la actividad física? Puedes indicar sobre qué produce beneficios y por qué. Señala al menos 5.
9. De los principales músculos estudiados, describe al menos un ejercicio para trabajar cada uno de los músculos que elijas (un mínimo de 5 músculos a tu elección).

Recuperación 3º ESO Primer Trimestre

1. ¿En qué sistemas del organismo produce mejoras la actividad física? Esquema beneficios del ejercicio físico. 
2. ¿Cuáles son las Cualidades Físicas Básicas? Explícalas brevemente.
3. Nombra o haz un esquema de los tipos/clases de resistencia que existen.
4. ¿Qué es un sistema de entrenamiento? Realiza un esquema de los sistemas de entrenamiento de la resistencia.
5. ¿En qué fase de una sesión es el momento idóneo para trabajar la flexibilidad?¿Por qué es importante la flexibilidad?
6. Describe los tipos de fuerza y los factores que pueden influir en ella.
7. Describe los tipos de velocidad y los factores que pueden influir en ella.
8. Compara la pirámide alimenticia con tu dieta semanal y desarrolla los siguientes apartados:
•  Deficiencias de tu dieta.
•  Soluciones para tener una buena nutrición semanal (cambios a realizar).

Resumen en español FINAL EUROLIGA 2015: Real Madrid vs Olympiacos

EJERCICIOS EN PROGRESION PARA ENTRENAR EL CROSSOVER

Equipos cadete e infantil.

Gran ambiente entre los equipos de baloncesto representantes del colegio "La Purísima", los cuales asisten regularmente a ver los partidos de los compañeros para animarlos y acompañarlos.

¡Os esperamos en los próximos partidos!

Top 10 Game Winners of the 2014-2015 Regular Season in the NBA

Mejores 10 canastas de último segundo para ganar el partido de la temporada regular en la NBA, IMPRESIONANTES

Torneo de Baloncesto 3x3 Plaza de Santa Maria 1 de mayo, Jaén.

Torneo de Baloncesto 3 x 3 organizado por el Patronato Municipal de Deportes de Jaén. Pretende ofrecer una actividad de participación, integración, diversión y relación de todos aquellos que quieran participar, siempre en un clima de cordialidad.

Participación en Inscripciones:

Podrán participar todos los clubes, asociaciones, colegios, escuelas deportivas y entidades que lo deseen, siempre que acepten la presente Normativa y cumplan con los requisitos exigidos por la Organización. Cada colegio o entidad podrá realizar el número de equipos que desee, siempre que cumpla con los requerimientos expuestos en esta normativa.

Fechas y lugar de inscripción:

En el Patronato Municipal de Deportes a partir del día 13 de Abril y hasta el Martes 28 de Abril.

La inscripción será totalmente gratuita.

Reglamentación Técnica Específica:

La normativa de juego se regirá por el reglamento 3 x 3 de la FEB. Los partidos se desarrollarán con un límite de tiempo determinado. En este caso 15 minutos ó en su caso cuando uno de los dos equipos, llegue a 21 puntos. Cada canasta valdrá 1 punto, excepto los tiros “triples“ que equivaldrán a 2 puntos. Se podrán hacer todos los cambios que se deseen, siempre cuando el balón esté detenido.

La competición se desarrollará íntegramente en la Plaza de Santa Maria el Dia 1 de Mayo de 2015.

Las categorías autorizadas serán: 

TORPEDOS Benjamín – Alevin (Mixto) De 8 a 11 años

MAKINAS Infantil – Cadete (Mixto) De 12 a 15 años

PROFESIONALES Senior (Mixto) A partir de 16 años

Los equipos estarán formados:

Por cuatro (4) jugadores con al menos 2 jugadores de cada categoría en las que se engloba.

p.ej. en categoría Benjamín-alevin los equipos deberán tener 2 benjamines + 2 alevines

Sistema de Competición:

Una vez tengamos la inscripción en nuestro poder, desarrollaremos una competición en base a la cantidad de equipos inscritos.

Premios:

Se premiará con un trofeo a los 3 equipos vencedores en cada una de las categorías.

Jaén CB Campeón Junior Provincial !

   El equipo junior de la capital Jiennense, entrenado por el profesor de educación física de nuestro colegio, Juan Sánchez, se proclama campeón provincial en un tercer partido de máxima emoción. 

   El Jaén CB tenía el factor cancha en contra y la eliminatoria empatada a una victoria. Cada equipo había ganado el partido en su pista y en este tercer partido, de nuevo en Villanueva de la Reina, el conjunto visitante pudo hacerse con la victoria tras dos intensas prórrogas, consiguiendo un resultado final de Villanueva de la Reina 70 Jaén cb 74. 

  Dar la enhorabuena a los dos equipo por una gran final provincial y a los campeones por el éxito conseguido.

Vídeo resumen de la segunda prórroga editado por Antonio Ruedas, segundo entrenador y pieza fundamental de este gran grupo de jugadores y personas.

Final provincial junior JAÉN CB

Ven a disfrutar del equipo de baloncesto federado de mayor nivel de Jaén capital en la final provincial. El equipo ya está clasificado para el campeonato de Andalucía y sólo falta decidir quien se lleva el título. Ambos equipos están muy igualados, ya que en la fase regular cada uno ganó el partido en su pista con muy poca diferencia de puntos. ¡Suerte y a por todas!

¡Animemos a nuestro equipo!

Partidos de la semana

Jornada redonda para los equipos del colegio "La Púrísima", con pleno de victorias en los partidos disputados esta semana previa a las vacaciones de Semana Santa. A seguir entrenado y disfrutando del deporte.

Revive el último minuto de la final de la copa del rey 2015

 

El emocionante último minuto de la gran final entre Real Madrid y Barcelona.

Final Minicopa categoría infantil Real Madrid - Unicaja Gran Canaria 2015

Posiciones de los jugadores en baloncesto y sus características.

Defensa individual

Julio Lamas, reglas generales defensa individual.

Defensa zonal

Fernando Martín Espina

Fernando Martín Espina, primer español en jugar en la NBA (vídeo Piti Hurtado.com)

Categorías baloncesto español.

1. ACB
2. LEB ORO
3. LEB PLATA
4. EBA
5. LIGA NACIONAL
6. LIGA PROVINCIAL (Jaén)

2015 All-Star Top 10: Pau Gasol & Marc Gasol

Top 10: Pau Gasol & Marc Gasol que pronto se enfrentarán como titulares de sus respectivas conferencias en el partido de las estrellas de la NBA, algo histórico. 

Test Reglas Baloncesto

TRABAJO BALONCESTO REGLAMENTO.

Utiliza el reglamento para contestar si son verdaderas o falsas las siguientes afirmaciones.

1.    A4 toca el balón cuando éste se encuentra dentro del cesto del equipo B a causa de un lanzamiento de campo. Se trata de una interferencia del equipo A.

2.    A4 sostiene el balón en sus manos siendo estrechamente marcado. Este jugador hace un uso excesivo de los codos, balanceándolos, pero sin provocar contacto con el defensor. Se puede sancionar falta técnica a A4.

3.    Balón golpea en el aro y comienza a botar en él cuando un jugador lo toca metiendo la mano por debajo del aro. Se trata de una interferencia.

4.    A4 quiere efectuar un pase cuando se da cuenta de que su compañero está en una mala posición, por lo que intenta retener el balón. Sin embargo, el balón sale de sus manos hacia arriba. Luego vuelve a tocar el balón después de que éste toque el suelo y ha dado tres pasos al intentar coger el balón. ¿Jugada legal?

5.    Un jugador que haya cometido 5 faltas deberá ser sustituido en 30 segundos.

6.    Durante un saque desde la línea de fondo, A5 pasa el balón por encima del tablero y A6 hace un mate. Canasta legal.

7.    Después de un único tiro libre de A5, el balón rebota en el aro pero aún tiene posibilidad de entrar en el cesto. B5 toca el balón y evita que entre.  Se concederán dos puntos a A5.

8.    Un jugador está regateando en su pista trasera y finaliza su avance con un pie en cada pista pero no deja de botar en ningún momento. Violación de campo atrás.

9.    Un jugador no permanecerá más de tres segundos consecutivos en la zona restringida de los adversarios mientras su equipo tenga el control de un balón vivo en su pista delantera.

10.    A2 insulta al árbitro. Se sancionará como falta antideportiva.                    

11.    A3 recibe el balón en el aire, cae en el suelo y sin botar realiza 2 pasos para lanzar a canasta. Esto es una acción legal.                     

                                

12.   A4 tiene el balón en sus manos y salta para realizar un lanzamiento. Cuando está en el aire se arrepiente y vuelve a caer con el balón sujeto. Esta acción es violación de avance ilegal.            

      Enlace documento trabajo reglas de baloncesto

Reglas Oficiales FIBA
                                                               

Reglamento Oficial Baloncesto

Enlace Reglamento Oficial Federación Española de Baloncesto